Einfach nur relaxen und die freien Tage geniessen

Mountainbiken mit unserer Hündin!

Ich gehe mit der Metallsonde auf Schatzsuche!

Radfahren essen nixtun

Ich kuschle mit meinem Hund ;)

Ich telefonier' mich mit meinen Freunden zusammen, wir schnappen uns Dreibein-Griller, Grillzeugs, eiskalte Getränke, Badehose + Bikini & alles was dazu gehört und chillen uns an ein schönes Fleckchen Erde direkt an einem Fluß in unserer Nähe!

ich Schwimme im Freiebad

...ich lass mir ein Bad einlaufen leg mich dann rein mit einem schönen buch und genieß einfach mal abzuschlaten!

...ich mache mir entspannungs-musik an leg mich auf die Couch mit einem leckeren tee und les dabei ein schönes buch!

Nach einem besonders anstrengenden Tag ist das beste was man tun kann, sich ein heißes Bad zu gönnen. Dabei am besten gleich wenn man die Wohnung betritt Wasser anstellen und ein schönes Schaumbad hineingeben. Während das Wasser läuft, kann man noch ein paar Teelichter greifen und diese an den Wannenrändern aufstellen.

In der Hängematte relaxen

Bei herrlichem wetter eine gemütliche wanderung machen

Mit Freunden was unternehmen, am See baden, lesen...

Am besten mit Sport ;) Fitnessstudio trainiern gehn, laufen, schwimmen und natürlich Fußball :) Am besten für den Ausgleich ist noch immer ein Adrenalin kick, das heißt Bungee-Jumping oder sowas in der Art. Das hält mich Fit für den Job und motiviert x)

Schlaaaaaaaaaaafen! Ok, Rad fahren hilft auch noch!

Ich spiele mit meiner Tochter und sunst gehe ich Laufen!

Abschalten vom Arbeitsalltag...das geht am besten durch einen entspannten Wellnessurlaub oder durch einen Abenteuerurlaub auf den Bergen. Klettern, Canyoning, Wandern..das macht fit und hält jung. :)